مخاطر المشروبات المثلجة في الطقس الحار
-
19 June 2026
-
4 days ago
-
-
source: روسيا اليوم
-
تشير الدكتورة فيكتوريا ستيبانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أنه لا ينصح بتناول المشروبات المثلجة في الطقس الحار، حيث يؤدي إلى عواقب صحية وخيمة.
ووفقا لها، عندما تدخل السوائل التي تتراوح درجة حرارتها بين صفر وخمس درجات مئوية إلى جسم مرهق، تنقبض الأوعية الدموية في المريء وبطانة المعدة بشكل حاد، وهو ما يعرف بالتشنج الوعائي. وبالطبع يقل تدفق الدم في جدران المعدة، ويتباطأ إفراز العصارات الهضمية، وتتأثر حركة الأمعاء. وقد يسبب هذا لدى الأشخاص ذوي الحساسية ألما شديدا وغثيانا.
وتقول: "بالنسبة للشخص السليم، لا تشكل رشفة أو رشفات من الماء المثلج كارثة، إذ يسخن السائل بسرعة إلى درجة حرارة الجسم وهو لا يزال في المريء. ولكن تناول مشروب بارد مباشرة من المجمدة على معدة فارغة أمر مختلف تماما. ويزداد الأمر سوءا إذا كان الشخص قد تعرض للشمس لفترة طويلة قبل ذلك، ما أدى إلى ارتفاع درجة حرارة جسمه، حيث في هذه الحالة سيكون التباين بين درجة الحرارة الخارجية ودرجة حرارة المشروب كبيرا، ما يزيد من خطر التشنج".
ووفقا لها، تعمل في الوقت نفسه آلية أخرى، وهي آلية البرودة. إذ يبرد البلعوم واللوزتان بشدة. وتضعف المناعة الموضعية، ما يمنح البكتيريا الانتهازية التي كانت تعيش في الحلق فرصة للنشاط مجددا. وهذا ما يفسر ظاهرة "التهاب الحلق الصيفي" - فهو أكثر انتشارا من التهاب الحلق الشتوي، وفي معظم الحالات، يكون السبب هو الماء المثلج.
ومن العوامل الأخرى التي يجب مراعاتها، تركيبة مشروبات الصيف. فالمشروبات الغازية المحلاة، والكوكتيلات المثلجة، وعصير التفاح تحتوي على الفركتوز وثاني أكسيد الكربون. ويخفي الثلج حلاوة المشروب، فلا يشعر الناس بها، وينتهي بهم الأمر بتناول كمية كبيرة من السكر. ويسبب الغاز انتفاخ المعدة، والتجشؤ، وحرقة المعدة، والغازات.
وتشير إلى أن درجة حرارة المشروب المثالية في الطقس الحار تتراوح بين 12 و15 درجة مئوية، أي باردة قليلا، وليست متجمدة. ويفضل وضع الزجاجة الباردة من المجمد في الظل لمدة 5 إلى 7 دقائق. وينصح قبل شرب أي مشروب بارد، بشرب رشفات قليلة من الماء بدرجة حرارة الغرفة. اشرب كميات صغيرة تتراوح بين 30 و50 مل، واترك السائل يسخن في فمك.
ووفقا لها، لا ينصح بتناول المثلجات والحلويات المجمدة مع الماء المثلج، لأنه قد يسبب صدمة برد مضاعفة. وإذا شعر الشخص بألم في الحلق أو وجع حاد في المعدة فور شربه مشروبا باردا جدا، فعليه تناول مشروب دافئ مثل الشاي الدافئ لتخفيف الألم وتحسين الحالة.
وتقول: ""الماء بدرجة حرارته العادية يبرد الجسم بشكل أفضل من الثلج، لأن الجسم يمتصه أسرع ويعيد ترطيب الجسم بفعالية". -
-
Just in
-
00 :01
مراسل الجديد في واشنطن: انتهاء اليوم الأول من الجلسة الخامسة للمفاوضات اللبنانية - الاسرائيلية في وزارة الخارجية الأميركية
-
23 :47
واللا عن مصدر أمني:
- إسرائيل قلقة لاحتمال أسر جنود بكفرتبنيت بلبنان لمقايضتهم بعناصر حزب الله المحاصرين بأنفاق
- الجنود الإسرائيليون تلقوا تعليمات بالتحرك ضمن مجموعات ثنائية وثلاثية لحماية -
23 :17
الوكالة الوطنية للإعلام: وحدات من الجيش اللبناني دخلت إلى بلدة عين عرب وفتحت الطريق المقطوعة من قبل الجيش الاسرائيلي بالسواتر الترابية
-
22 :52
مجلس الشيوخ الأميركي يمرر مشروع قرار يدعو ترامب إلى وقف العمليات ضد إيران ما لم تحصل على موافقة الكونغرس
-
22 :48
مصدر أميركي للعربية:
- إسرائيل تتمسك بمبدأ "خطوة مقابل خطوة" مع لبنان
- إسرائيل تطلب تفتيش أنفاق علي الطاهر والتأكد من خلوها من عناصر الحزب
- إسرائيل تطالب بتمركز الجيش اللبناني في "علي الطاهر" قبل الانسحاب -
22 :31
الوكالة الوطنية: الدفاع المدني سيطر على حريق الدكوانة
-
-
Other stories
Just in
-
00 :01
مراسل الجديد في واشنطن: انتهاء اليوم الأول من الجلسة الخامسة للمفاوضات اللبنانية - الاسرائيلية في وزارة الخارجية الأميركية
-
23 :47
واللا عن مصدر أمني:
- إسرائيل قلقة لاحتمال أسر جنود بكفرتبنيت بلبنان لمقايضتهم بعناصر حزب الله المحاصرين بأنفاق
- الجنود الإسرائيليون تلقوا تعليمات بالتحرك ضمن مجموعات ثنائية وثلاثية لحماية -
23 :17
الوكالة الوطنية للإعلام: وحدات من الجيش اللبناني دخلت إلى بلدة عين عرب وفتحت الطريق المقطوعة من قبل الجيش الاسرائيلي بالسواتر الترابية
-
22 :52
مجلس الشيوخ الأميركي يمرر مشروع قرار يدعو ترامب إلى وقف العمليات ضد إيران ما لم تحصل على موافقة الكونغرس
-
22 :48
مصدر أميركي للعربية:
- إسرائيل تتمسك بمبدأ "خطوة مقابل خطوة" مع لبنان
- إسرائيل تطلب تفتيش أنفاق علي الطاهر والتأكد من خلوها من عناصر الحزب
- إسرائيل تطالب بتمركز الجيش اللبناني في "علي الطاهر" قبل الانسحاب -
22 :31
الوكالة الوطنية: الدفاع المدني سيطر على حريق الدكوانة
All news
- Filter
-
-
«نيكي» يتراجع لأدنى مستوى خلال أسبوع مع جني الأرباح
-
24 June 2026
-
أستراليا تؤكد أول إصابة بإنفلونزا الطيور من السلالة إتش5إن1
-
24 June 2026
-
تزايد عبور الناقلات لمضيق هرمز تدريجيا دون تغير ملموس في الأسعار
-
24 June 2026
-
وصف إنفانتينو بـ"اللص".. فيفا يطرد معلقاً شهيراً من تغطية كأس العالم
-
23 June 2026
-
استهدف إسرائيلي لطبيب أسنان .. والنقابة تستنكر!
-
23 June 2026
-
تتجه نحو "حادث قطار".. هذا ما اعلنه السفير الإسرائيلي عن المفاوضات!
-
23 June 2026
-
جلسة لمجلس الوزراء في القصر الجمهوري
-
23 June 2026
-
روبيور وصل الى ابو ظبي: ملف لبنان منفصل عن إيران
-
23 June 2026
-
نعيم قاسم: استفيدوا من المقاومة لتكونوا أقوياء في مواجهة التحديات
-
23 June 2026
-
اتصال هاتفي بين الرئيس بري والرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون
-
23 June 2026

