الرضاعة الطبيعية قد تقلل الوزن لعقود لاحقة

تكشف دراسة جديدة عن فائدة طويلة الأمد للرضاعة الطبيعية تتجاوز فترة ما بعد الولادة، إذ قد تساهم في تقليل زيادة الوزن لدى النساء حتى بعد عقود.

وفي هذا السياق، يشير تقرير نشره موقع MedicalXpress العلمي عن دراسة لجامعة أوسلو، إلى أن النساء اللواتي أرضعن أطفالهن لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر اكتسبن وزنًا أقل لاحقًا في الحياة، مقارنة بمن أرضعن لفترات أقصر أو لم يرضعن.

وتوضح البيانات، المستندة إلى أكثر من 170 ألف امرأة، أن الفرق قد يصل إلى نحو 6.5 كيلوغرامات أقل لدى النساء اللواتي كن يعانين من زيادة الوزن في بداية حياتهن، وذلك بين مرحلة الشباب ومنتصف العمر. أما النساء ذوات الوزن الطبيعي، فقد بلغ الفارق نحو 3 كيلوغرامات، في حين لم يظهر تأثير واضح لدى من كن يعانين من نقص الوزن.

تأثير يختلف حسب الحالة
وتفيد الدراسة أن الرضاعة الطبيعية تزيد من استهلاك الطاقة في الجسم، ما قد يساهم في تقليل الوزن على المدى الطويل. ومع ذلك، قد يؤدي هذا أيضًا إلى زيادة الشهية لدى بعض النساء، ما يفسر تفاوت النتائج بين الأفراد.

كما أظهرت الدراسة أن التأثير كان أكثر وضوحًا لدى النساء اللواتي أنجبن بعد عام 1980، ما قد يعكس تغيرات في أنماط التغذية والرضاعة عبر الزمن.
ويؤكد الباحثون أن هذه النتائج قد تكون مهمة للصحة العامة، خاصة في ما يتعلق بالوقاية من السمنة وأمراض القلب لاحقًا في الحياة.

ورغم ذلك، تبقى العلاقة ارتباطية، إذ إن الرضاعة الطبيعية ترتبط بانخفاض الوزن، لكنها لا تُعد السبب الوحيد، حيث تلعب عوامل مثل نمط الحياة والنظام الغذائي دورًا مهمًا أيضًا. وفي النهاية، تشير النتائج إلى أن دعم الرضاعة الطبيعية قد يحمل فوائد تتجاوز مرحلة الطفولة، ليشمل صحة الأم على المدى الطويل.