نوع من المياه قد يكون مفتاحا غير متوقع لفقدان الوزن
-
31 January 2025
-
1 yr ago
-
-
source: روسيا اليوم
-
توصل فريق من العلماء إلى أن استبدال الماء العادي بالفوار (أو الغازي) قد يكون أكثر فائدة في مجال فقدان الوزن.وأظهرت الدراسة أن الماء الغازي يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتسريع عملية التمثيل الغذائي، وقد تكون الفقاعات العامل الأساسي في هذه الفوائد، إذ تبين أنها قد تعزز من امتصاص واستخدام سكر الدم.وقارن الأطباء شرب الماء الغازي بعملية الغسيل الكلوي، حيث يتم تصفية الدم لإزالة الفضلات والمياه الزائدة عندما تفشل الكلى في أداء هذه المهمة. وهذا التحول في الدم إلى بيئة قلوية ينتج بشكل رئيسي ثاني أكسيد الكربون (CO2).وبالمثل، يتم امتصاص ثاني أكسيد الكربون في الماء الغازي من خلال بطانة المعدة ويتحول بسرعة إلى بيكربونات في خلايا الدم الحمراء. ويحدث التحفيز السريع لامتصاص الغلوكوز عن طريق تنشيط الإنزيمات في خلايا الدم الحمراء، ما يساهم في تقليل مستويات السكر في الدم.وعلى الرغم من أن النتائج تشير إلى أن الماء الغازي قد يساهم بشكل غير مباشر في فقدان الوزن، إلا أن التأثيرات كانت طفيفة، وفقا للدكتور أكيرا تاكاهاشي، المعد الرئيسي للدراسة من مركز غسيل الكلى بمستشفى تيسيكاي لجراحة الأعصاب في اليابان.وقال: "إن تأثير ثاني أكسيد الكربون في المياه الغازية ليس حلا مستقلا لفقدان الوزن. يظل النظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني المنتظم أساسين لإدارة الوزن بشكل مستدام".وحذر العلماء من أن شرب الماء الغازي قد يكون له تأثيرات على الجهاز الهضمي، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية المعدة أو حالات صحية أخرى. وأوصوا بضرورة إجراء المزيد من الأبحاث قبل التوصية باستخدامه كعلاج لفقدان الوزن.
-
-
Just in
-
12 :24
الرئاسة الفرنسية: الرئيس ماكرون سيزور قبرص غدا الاثنين
-
12 :21
وزارة الصحة الإيرانية: إستشهاد أكثر من 1200 مدني وجرح أكثر من 10 آلاف بعد مرور ثمانية أيام على العدوان
-
12 :18
إيران - قائد مقر خاتم الأنبياء المركزي اللواء علي عبد اللهي:
- قواتنا تتمتع بمعنويات عالية للثأر وصامدة حتى آخر رمق وسنجعل العدو يندم على فعلته
- أسلحة إيران اليوم أكثر تطوراً من السابق وتتمتع بدقة ومرونة عالية
- الأعداء قالوا إنهم يعرفون عدد صواريخنا ونقول لهم إن عليكم أن تحسبوا عدد الصواريخ في المعركة
- سنواصل الحرب حتى نُخضع الأعداء ونجعلهم نادمين -
12 :14
جيش العدو الإسرائيلي:
- استهدفنا في الساعات الأخيرة أكثر من 400 منصة إطلاق صواريخ ومواقع تصنيع أسلحة في إيران
- هاجمنا منصات صواريخ باليستية ومواقع إنتاج وسائل قتالية في إيران -
12 :10
رئيس الجامعة اللبنانية الدكتور بسام بدران يعلن استمرار تعليق الدروس في وحدات وفروع الجامعة كافة حتى مساء الأحد في 15 آذار الحالي على أن يصدر بيان لاحق بخصوص تسيير الأعمال الإدارية
-
12 :09
الأمن العام ينعي شهيده! تتمة
-
-
Other stories
-
-
السمنة تهدد نصف سكان العالم بحلول 2035
-
5 أنواع من اللحوم الصحية الغنية بالبروتين وقليلة الدهون
-
فيروس يصيب 95% من البشر قد يكون السبب الخفي وراء التصلب العصبي المتعدد
-
تحدي "الباراسيتامول" يقلق خبراء الصحة في أوروبا
-
انتشار فيروس بلا لقاح أو علاج في ولاية أمريكية يثير مخاوف صحية
-
القهوة مع الكريمة والسكر: ماذا يحدث لسكر الدم عند تناولها يومياً؟
-
تفاحة كل يوم… كيف تؤثر على صحتك؟
-
حبّة جديدة على خطى "أوزمبيك".. تتفوق على أقرانها في التخسيس
-
8 أنواع من الشاي قد تساعد على إنقاص الوزن وتقليل دهون البطن
-
ارتباط مقلق بين مكمل شائع للنوم وزيادة خطر فشل القلب
-
التوقيت الذهبي لتناول ألواح البروتين.. اعرف نصائح الخبر
-
لماذا يُنصح بالتوقف عن تناول الطعام قبل النوم بـ3 ساعات؟
-
اكتشاف سبب غير متوقع لضعف الذاكرة والتركيز
-
لماذ يصعب على البعض مقاومة تناول الوجبات الخفيفة رغم الشبع؟.. العلم يفسر اللغز
-
وكالة الأدوية الأوروبية توصي بالموافقة على لقاح للوقاية من كوفيد والإنفلونزا
-
4 أطعمة قد تساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون
-
بعد وجبتك مباشرة.. ما يجب تجنبه للحفاظ على هضم صحي
-
4 من أفضل اللحوم الباردة الصحية لتحضير شطيرة عالية البروتين
-
الدهون في نظامك الغذائي... أيها يضر الكبد؟ وكيف تحميها؟
-
مكوّنات في "أوزمبيك" و"ويغوفي" تثير تساؤلات حول صحة الأمعاء
-
-
Just in
-
12 :24
الرئاسة الفرنسية: الرئيس ماكرون سيزور قبرص غدا الاثنين
-
12 :21
وزارة الصحة الإيرانية: إستشهاد أكثر من 1200 مدني وجرح أكثر من 10 آلاف بعد مرور ثمانية أيام على العدوان
-
12 :18
إيران - قائد مقر خاتم الأنبياء المركزي اللواء علي عبد اللهي:
- قواتنا تتمتع بمعنويات عالية للثأر وصامدة حتى آخر رمق وسنجعل العدو يندم على فعلته
- أسلحة إيران اليوم أكثر تطوراً من السابق وتتمتع بدقة ومرونة عالية
- الأعداء قالوا إنهم يعرفون عدد صواريخنا ونقول لهم إن عليكم أن تحسبوا عدد الصواريخ في المعركة
- سنواصل الحرب حتى نُخضع الأعداء ونجعلهم نادمين -
12 :14
جيش العدو الإسرائيلي:
- استهدفنا في الساعات الأخيرة أكثر من 400 منصة إطلاق صواريخ ومواقع تصنيع أسلحة في إيران
- هاجمنا منصات صواريخ باليستية ومواقع إنتاج وسائل قتالية في إيران -
12 :10
رئيس الجامعة اللبنانية الدكتور بسام بدران يعلن استمرار تعليق الدروس في وحدات وفروع الجامعة كافة حتى مساء الأحد في 15 آذار الحالي على أن يصدر بيان لاحق بخصوص تسيير الأعمال الإدارية
-
12 :09
الأمن العام ينعي شهيده! تتمة
All news
- Filter
-
-
الأمن العام ينعي شهيده!
-
08 March 2026
-
مارتين نجم: وبالرغم من الخوف والخطر، بتبقى المرأة اللبنانية رمز الصمود
-
08 March 2026
-
إجلاء روسي من بيروت… 150 على متن طائرة
-
08 March 2026
-
الزراعة: لا مبرّر لغلاء الخضار (بالصور)
-
08 March 2026
-
19 شهيدا في الغارة على مبنى في صير الغربية ليلا
-
08 March 2026
-
ترامب يتوعد إيران بمزيد من الضربات ويطالبها بـ"الاستسلام"
-
08 March 2026
-
فارس سعيد يرفض انتقاد الجيش...
-
08 March 2026
-
إصابة 3 أشخاص في البحرين جراء سقوط شظايا صاروخ إيراني
-
08 March 2026
-
الجيش الإسرائيلي: هاجمنا قادة مركزيين في فيلق لبنان التابع لـ"فيلق القدس" في بيروت
-
08 March 2026
-
ارتفاع حصيلة الغارة على غرفة فندق في منطقة الروشة
-
08 March 2026