للحد من تساقط الشعر.. 5 بهارات لها مفعول سحري
-
30 November 2023
-
2 yrs ago
-
-
source: العربية
-
يهتم بعض من يعانون من مشكلة تساقط الشعر باتباع طرق طبيعية لحلها، ويسعى البعض إلى تناول عناصر غذائية تساعد في منع تساقط الشعر أو تقليل وتيرته.وبحسب ما نشرته صحيفة "Hindustan Times"، يمكن تضمين التوابل الخمس التالية في النظام الغذائي لتقليل تساقط الشعر، بل ويمكن استخدام الزيوت المستخلصة من بعضها بشكل موضعي على الشعر وفروة الرأس وهي كالآتي:1. حبة البركةيمكن أن يساعد الثيموكينون الموجود في بذور حبة البركة على تغذية بصيلات الشعر ومنع تساقط الشعر، ويمكنك تدليك فروة الرأس بزيت حبة البركة لتعزيز صحة الشعر.2. الكمونتحتوي بذور الكمون على البروتين والكربوهيدرات التي تساعد على نمو الشعر وتقوية الجذور، ويمكن إضافة بذور الكمون إلى الماء وتناوله في الصباح.3. الفلفل الأسوديتميز الفلفل الأسود باحتوائه على الكثير من الكاروتينات والفلافونويد والفيتامينات A وC، التي يمكن أن تساعد في تقوية الجذور وتعزيز نمو الشعر، يمكنك إضافة الفلفل الأسود إلى الوجبات العادية أو تناوله بعد نقعه في كوب ماء للتخلص من السموم.4. القرفةتمتلئ القرفة بمضادات الأكسدة والفيتامينات A وC وE وK، وكلها يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتقوية بصيلات الشعر، يمكن تناول القرفة عن طريق نقعها في الماء أو بإضافتها إلى شاي الأعشاب.5. السمسمتحتوي بذور السمسم على أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي يمكن أن تساعد في تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس وتجعل الشعر طويلًا وجميلًا، كما يمكن أيضًا تدليك فروة الرأس بزيت بذور السمسم لتقليل تساقط الشعر.
-
-
Just in
-
22 :52
وسائل إعلام يمنية: دفاعات القوات الحكومية تتعامل مع موجة جديدة من المسيرات أطلقها الحوثيون في أجواء المخا
-
22 :15
احياء ذكرى "شهيدي الغدر" غيث خوري وزوجته في قرطبا تتمة
-
22 :05
ادكار طرابلسي: مرة أخرى يسود التخبّط قرارات وزارة التربية دون اي اعتبار لرزنامة ومستقبل الناس تتمة
-
21 :59
تدابير سير بين 10 و14 آب في كورنيش النهر وبحمدون بسبب أشغال صيانة طرقات تتمة
-
21 :52
وزارة خارجية العدو الإسرائيلي حذفت من صفحتها الناطقة باللغة الإنكليزية خريطة تضم جنوب لبنان تتمة
-
21 :46
الخارجية السورية للحدث: الاتفاقية مع روسيا تحفظ السيادة السورية على أراضيها
-
-
Other stories
-
-
جزء من الخلايا السرطانية يختبئ في حالة سكون.. تهديد صامت قد يعيد تنشيط الورم
-
أطعمة تعزز التركيز وتدعم صحة الدماغ... ماذا تختار؟
-
البلاستيك والسمنة والحرارة.. عوامل خطيرة تهدد خصوبة الرجال
-
بـ24 مليون يورو.. فينيسيوس مع ريال مدريد 6 أعوام أخرى وللأبد
-
هل تشكل الملابس الضيقة على متن الطائرة خطراً على صحتك؟
-
عوامل تحفّز نوبات الصداع النصفي
-
الفراولة.. "فاكهة الصيف" الغنية بالفيتامينات
-
ماذا يحدث لصحة القلب عند تناول الخبز بانتظام؟
-
عوامل صحية في منتصف العمر تؤخر الخرف لأكثر من 13 عاما
-
التغيّر المفاجئ في السلوك... علامة قد تكشف عن ضربة شمس مهدِّدة للحياة
-
إفطار الأذكياء.. 7 أطعمة تمنح جسمك وعقلك دفعة قوية
-
منها تقليل خطر الوفاة.. فوائد عدة لتناول الروبيان
-
خبراء يوصون بتناول هذه المكملات من أجل شيخوخة صحية أفضل
-
في عطلة نهاية الأسبوع.. 75 دقيقة تقلص دهون البطن
-
ليس كل سرطان في العائلة بالضرورة وراثياً.. طبيب يشرح
-
دراسة تكشف عاملين مفاجئين وراء انجذاب البعوض لبعض البشر دون غيرهم
-
كيف يؤثر تناول الأدوية مع القهوة أو الشاي على امتصاصها؟
-
عواقب تناول البطيخ الأحمر مع الخبز
-
مفاجأة علمية.. علاج للكوليسترول يخلص الجسم من المواد السامة
-
سر قديم للعناية بالشعر.. 3 فوائد لزيت شهير لا يعرفها كثيرون
-
-
Just in
-
22 :52
وسائل إعلام يمنية: دفاعات القوات الحكومية تتعامل مع موجة جديدة من المسيرات أطلقها الحوثيون في أجواء المخا
-
22 :15
احياء ذكرى "شهيدي الغدر" غيث خوري وزوجته في قرطبا تتمة
-
22 :05
ادكار طرابلسي: مرة أخرى يسود التخبّط قرارات وزارة التربية دون اي اعتبار لرزنامة ومستقبل الناس تتمة
-
21 :59
تدابير سير بين 10 و14 آب في كورنيش النهر وبحمدون بسبب أشغال صيانة طرقات تتمة
-
21 :52
وزارة خارجية العدو الإسرائيلي حذفت من صفحتها الناطقة باللغة الإنكليزية خريطة تضم جنوب لبنان تتمة
-
21 :46
الخارجية السورية للحدث: الاتفاقية مع روسيا تحفظ السيادة السورية على أراضيها
All news
- Filter
-
-
احياء ذكرى "شهيدي الغدر" غيث خوري وزوجته في قرطبا
-
09 August 2026
-
ادكار طرابلسي: مرة أخرى يسود التخبّط قرارات وزارة التربية دون اي اعتبار لرزنامة ومستقبل الناس
-
09 August 2026
-
تدابير سير بين 10 و14 آب في كورنيش النهر وبحمدون بسبب أشغال صيانة طرقات
-
09 August 2026
-
وزارة خارجية العدو الإسرائيلي حذفت من صفحتها الناطقة باللغة الإنكليزية خريطة تضم جنوب لبنان
-
09 August 2026
-
رد مفصّل لغسان الخوري على واكيم بالوقائع: "تواضعوا لأن بعدكن لا عارفين شو بدكن ولا شو فيكن تعملوا"!
-
09 August 2026
-
كيف علّق حزب الله على خريطة الخارجية الاسرائيلية التي ضمّت جنوب لبنان إلى اسرائيل؟
-
09 August 2026
-
بعد قيام إسرائيل بإضرام النيران في الأحراج اللبنانية.. بيان لحزب الله
-
09 August 2026
-
إعلام إيراني: نشر صور للمرشد الأعلى مجتبى خامنئي في أماكن عامة قريبًا
-
09 August 2026
-
انقاذ العشرات من حريق نشب في مطعم عراقي
-
09 August 2026
-
بالصورة - خريطة إسرائيلية تعلن ضم الجزء المحتل من جنوب لبنان إلى إسرائيل
-
09 August 2026